短期間で、健康的な美しいボディを手に入れるには…？

ちょっと油断していると、いつの間にかジワリジワリと増えてしまうのが"体重"。冬にたっぷり美味しいものを食べて、春はぽかぽか陽気にぼんやりしていて…気づけば「去年より5kgも体重オーバー！？」なんて方も多いのでは？

「夏に向けてダイエットしなくては～！」と思うけれど、あと1～2ヶ月でサイズダウンするのは結構タイヘン…。キャベツやこんにゃくばかり食べてみたところで、ちゃんとしたカロリーコントロールができず、かえってリバウンドしてしまうことも少なくありませんよね。

それどころか、体調を崩したり、お肌がカサカサになったりすれば、せっかくの夏が台無しです！

そこでおすすめしたいのが、1日に1～2食置きかえるだけで、無理のないダイエットをサポートしてくれる『マイクロダイエット』。
専門のアドバイザーが"健康チェック"から"生活習慣の改善"までアドバイスしてくれるので、短期的なサイズダウンはもちろん、「リバウンドしない健康的で美しいボディづくり」を応援してくれます。

定番のドリンクタイプは、1食分わずか約170キロカロリーなのに、含まれている栄養成分は約50種類。だから、カラダに必要な栄養素を摂りながらカロリーコントロールができて、健康的にサイズダウンができるんですね。

持ち歩けて便利＆手軽！1日、いつ摂ってもOK！

ダイエットで心配なのは、なんといっても「途中で挫折しないかな…」ってこと。ダイエット中は、友人に誘われても外食できなかったり、ガマンするあまりイライラしてしまったり…、というのはよくあることですよね。

でも、『マイクロダイエット』なら安心。1日1食だけを置きかえる方法でもOKだから、私の場合、一番差し障りのない朝食を『マイクロダイエット』にしています。

また、「素早くサイズダウンしたい！」という場合には、オフィスに専用のシェーカーを持っていき、朝食だけでなく、ランチタイムにもドリンクタイプを手軽にシャカシャカ。

「毎日飲んでいて飽きない？」なんて聞かれることもあるけれど、そんな心配はご無用。一番人気の「ココア」や、今流行りの「マンゴー」、それに最近新しく加わった「カフェラテ」や「ビターショコラ」など、ドリンクタイプだけでも、なんとお味は7種類！
毎日、「今日はどの味にしようかな…」と楽しみなくらいです。


ドリンクタイプだけでなく、ドリンクと同じ1食約170キロカロリーのスープタイプ、1食約260キロカロリーで食べ応え満点のパスタ＆リゾットタイプなど、バラエティ豊かなラインナップも長続きの秘訣！

これなら、夏までに"ベスト体重"に近づくのも夢ではないかも！？

重要なのは、『マイクロダイエット』のサポートでダイエット成功を"体験する"こと。ベルトの穴の位置が変わったり、太ももに隙間ができたり、おしゃれを楽しめるカラダになると、それを維持したい！という気持ちが持てるようになるんですよね。

毎日の生活習慣を自分できちんと管理できるようになればカンペキ！今年の夏が楽しみになるカラダづくり、今から始めてみませんか？

★『マイクロダイエット』（サニーヘルス株式会社）の詳細はこちらをチェック！